Die McKenzie-Methode ist ein Ansatz der physiotherapeutischen Behandlung von Schmerzen im Rücken-, Nacken- und Gelenkbereich. Es handelt sich um eine spezielle Untersuchungs- und Therapiemethode, bei der durch gezielte Bewegungen und Haltungsänderungen Schmerzen reduziert und die Funktion des betroffenen Bereichs verbessert werden sollen. Ziel ist es, den Patienten dabei zu helfen, langfristig selbständiger mit seinen Beschwerden umzugehen. Es ist eines der weltweit am häufigsten angewandten Wirbelsäulenverfahren und legt den Schwerpunkt auf Übungen, die vom Patienten selbständig durchgeführt werden können. Durch diese Übungen ist der Patient in der Lage, seine Schmerzen und das Ergebnis des Problems selbst zu beeinflussen. Bei richtiger Anwendung dieser Methode kann eine Operation oft vermieden werden.

Die McKenzie Therapie wird unter anderem angewandt bei:

• Beschwerden (Schmerzen, Fehlfunktionen und anderen Probleme) an der Wirbelsäule
• Nackenschmerzen
• Gelenkbeschwerden
• Haltungsproblemen
• Bandscheibenvorfall