Amennyiben a sportsérüléseket nem vagy helytelenül kezelik, krónikussá válhatnak és maradandó negatív elváltozásokat eredményezhetnek, teljesítménycsökkenéshez vezethetnek.

Másik komoly kockázat lehet az újrasérülés, ami nem csak teljesítménycsökkenést eredményez, hanem meg is gátolja a sportolást. Az újrasérülést általában a nem megfelelő rehabilitáció vagy annak hiánya eredményezi, és csökkenti az esélyét a teljes felépülésnek.

A rehabilitáció már a sérülés bekövetkeztének pillanatától megkezdődik. A rehabilitáció során az edzés és a terápiák segítenek a fájdalom enyhítésében, az izomerő növelésben, az egyensúly javításában, a mozgékonyabb ízületek kialakításában és általánosságban erősíti az érintett területet.

A rehabilitált személy ismét képes lesz részt venni sporttevékenységben vagy más magas intenzitású tevékenységben anélkül, hogy további sérüléseket okozna magának.